• Apprenez-en plus sur les différentes phases du travail , y compris le positionnement du bébé et les techniques optimales pour réduire le temps de travail .

• Apprenez à pousser efficacement votre bébé hors du canal vaginal et à minimiser les déchirures .

• Comprendre comment le corps fonctionne pendant l’accouchement , y compris le système nerveux, la région pelvienne et les changements hormonaux.

• Considérez vos options de naissance personnalisées .

• Explorez des stratégies physiques et émotionnelles pour rester à l’aise pendant le travail.

• Incluez votre partenaire dans l’expérience de l’accouchement, afin qu’il puisse vous soutenir.

• Apprenez à défendre vos intérêts pendant votre grossesse et votre accouchement.

Les physiothérapeutes enseignent souvent aux patients la bonne posture à adopter pour :

• séance

• debout

• soulever bébé et siège auto

• changement de position/transitions au lit, de la position assise à la position debout, du sol à la position debout

• allaitement maternel

• soins du bébé après une césarienne ou un accouchement vaginal

prévenir les tensions musculaires.

Préparez-vous à une récupération plus douce et plus rapide grâce à notre protocole spécialisé de récupération après césarienne .

Ce service vous aidera à vous sentir plus confiant et prêt pour l’accouchement, tout en jetant les bases d’une récupération plus confortable tout en prenant soin de votre nouveau-né.

En post-partum, vous serez guidée tout au long de la rééducation des cicatrices de césarienne pour prévenir les adhérences qui pourraient entraîner des problèmes du plancher pelvien plus tard, tels que des urgences, des douleurs lors des rapports sexuels, des dysfonctionnements intestinaux, des douleurs abdominales et lombaires.

Vous souffrez de maux de dos , d'inconfort au niveau du coccyx ou du « poignet de maman » ?

Nos physiothérapeutes se spécialisent dans le traitement des douleurs prénatales et post-partum courantes .

Qu'il s'agisse de douleurs dues à :

• alimentation

• rester assis pendant une période prolongée

• avoir vécu une expérience d'accouchement traumatisante

• soulever votre bébé et le siège auto toute la journée

• éprouver un noyau plus faible / diastasis recti (poche de maman)

• cicatrice de césarienne

nous proposons des traitements personnalisés pour soulager l'inconfort et restaurer la mobilité.

Nos physiothérapeutes proposent un traitement spécialisé pour dégager les canaux lactifères obstrués et prévenir toute mammite.

En utilisant une combinaison de modalités, de thérapie manuelle et de conseils sur les techniques de positionnement et d’alimentation, nous aidons à réduire la douleur, à éliminer les blocages et à améliorer le flux de lait.

Notre objectif est de vous accompagner pendant cette période difficile et de vous assurer une expérience d’allaitement plus confortable et plus réussie.

Vous souffrez de problèmes de plancher pelvien pendant ou après la grossesse ?

Chez PelviFloor, nous nous spécialisons dans l'aide à la récupération grâce à des exercices ciblés et une thérapie douce pour renforcer et soutenir votre santé pelvienne.

Que ce soit :

• incontinence

• inconfort pelvien

• lourdeur

• douleur lors des rapports sexuels

• douleur au périnée

nous vous couvrons.